Zapraszamy do skorzystania z naszej nowej usługi – Masażu Holistycznego.
To wyjątkowa forma masażu, która łączy różnorodne techniki relaksacyjne, zapewniając kompleksowe odprężenie i regenerację. Masaż holistyczny bazuje na:
Dodatkowo, użycie olejków eterycznych potęguje efekt odprężenia, sprawiając, że każda sesja staje się podróżą do świata pełnego relaksu i wyciszenia.
Masaż trwa 1,5 godziny, oferując czas na pełne oderwanie się od codziennych trosk i zmęczenia.
Masaż tkanek głębokich to zaawansowana technika terapeutyczna, która koncentruje się na głębszych warstwach mięśni oraz tkanki łącznej. Jest idealny dla osób z przewlekłymi bólami mięśni, napięciami, kontuzjami oraz ograniczoną mobilnością.
W przeciwieństwie do tradycyjnego masażu relaksacyjnego, masaż tkanek głębokich działa intensywniej, skupiając się na rozluźnieniu miejsc, gdzie mięśnie są szczególnie spięte lub zbliznowaciałe. Dzięki precyzyjnym, powolnym ruchom oraz głębokiemu naciskowi, technika ta skutecznie łagodzi ból, poprawia krążenie i elastyczność tkanek.
Korzyści masażu tkanek głębokich:
Masaż tkanek głębokich jest zalecany dla osób, które borykają się z długotrwałymi problemami mięśniowymi, sportowców po intensywnym treningu oraz dla tych, którzy potrzebują bardziej intensywnej formy terapii.
Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu, skierowana głównie do osób aktywnych fizycznie i sportowców, choć może przynieść korzyści każdemu, kto boryka się z napięciem mięśniowym lub kontuzjami. Jego głównym celem jest poprawa wydolności mięśni, regeneracja po wysiłku fizycznym oraz zapobieganie urazom.
Masaż sportowy wykorzystuje techniki głębokiego masażu, rozciągania oraz mobilizacji, dostosowane do specyficznych potrzeb osoby trenującej. Może być stosowany zarówno przed, jak i po wysiłku, aby przygotować ciało do intensywnej aktywności, a także wspomóc regenerację po treningu.
Korzyści masażu sportowego:
Masaż sportowy jest idealny dla osób regularnie uprawiających sport, zarówno amatorów, jak i zawodowców, a także dla każdego, kto szuka intensywnego i ukierunkowanego masażu wspomagającego aktywność fizyczną.
Masaż relaksacyjny to delikatna, kojąca technika masażu, która ma na celu redukcję stresu, odprężenie ciała oraz poprawę ogólnego samopoczucia. Stosuje się go głównie w celu uspokojenia układu nerwowego, złagodzenia napięcia mięśniowego oraz wyciszenia umysłu.
Podczas masażu relaksacyjnego wykorzystywane są powolne, płynne i delikatne ruchy, które wprowadzają ciało w stan głębokiego odprężenia. Dzięki temu masaż ten nie tylko wpływa na rozluźnienie mięśni, ale także poprawia krążenie krwi, wspomaga regenerację organizmu i redukuje objawy stresu.
Korzyści masażu relaksacyjnego:
Masaż relaksacyjny jest idealnym wyborem dla osób poszukujących ukojenia po intensywnym dniu, chcących się zregenerować i naładować energię, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Jest to doskonała forma dbania o siebie i swoje zdrowie emocjonalne.