Gonartroza – jak ćwiczenia i fizjoterapia pomagają w chorobie zwyrodnieniowej kolana?
Czym jest gonartroza? Gonartroza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego, to jedna z najczęstszych przyczyn bólu kolan u osób dorosłych. Polega na stopniowym zużywaniu się struktur stawu – chrząstki stawowej, powierzchni kostnych, więzadeł i łąkotek. W miarę postępu choroby pojawia się ból, sztywność, ograniczenie ruchomości i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Według badań gonartroza dotyczy nawet kilkudziesięciu
